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Selina Lapa Rio oferece aulas de Yoga a partir desta segunda-feira (15)
O Selina Zen, programação de aulas de yoga do Selina Lapa Rio, começa nesta segunda-feira (15) e em todas as segundas e quintas-feiras, das 17h15 às 18h30, você poderá criar consciência corporal, melhorar o ritmo de respiração e meditar. As aulas são gratuitas.

Os encontros serão orientados por Andrea Villas-Bôas (@yoga_vibesboas), formada na Costa Rica em Vinyasa e Hatha Flow. Suas aulas têm uma abordagem completa da yoga com fluidez de movimentos, permanência da postura, ajustes, momentos de silêncio, meditação e exercícios de respiração.

Para participar, basta enviar um e-mail para eventsriolapa@selina.com.

Rio de Janeiro Selina Lapa Rio


Fonte: www.jornaldeturismo.tur.br


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